Atelier art Harmoniser son énergie par la couleur (samedi 9 mai 2026)

Offre-toi un espace pour recentrer ton énergie et apaiser tes émotions.

🌀 Atelier Harmoniser son énergie par la couleur
(Approche inspirée de l'art-thérapie)
Samedi 9 mai · 10h à 12h (heure du Québec) · En ligne (Zoom)

Et si la couleur devenait un chemin vers l’harmonisation intérieure ?

Je t’invite à un atelier guidé autour des mandalas et des centres d’énergie (chakras), un espace créatif pour explorer, équilibrer et ressentir ce qui circule en toi.

À travers le dessin intuitif du mandala et l’utilisation consciente des couleurs, nous travaillerons en douceur avec les symboliques énergétiques afin de favoriser l’ancrage, la clarté et l’harmonisation émotionnelle.

🌿 À qui s’adresse cet atelier ?

• Se reconnecter à son énergie intérieure
• Approfondir sa conscience des chakras
• Créer dans un cadre bienveillant et sans performance
• S’offrir un moment de recentrage et de présence

Aucune expérience en dessin n’est nécessaire.
Il ne s’agit pas de faire un “beau mandala”, mais de vivre un processus.

🎨 Déroulement (2 heures)

• Accueil et mise en présence
• Introduction aux chakras et intention de création
• Temps de création guidée du mandala
• Moment d’intégration et de partage (facultatif)
• Clôture en douceur

Chaque participante est libre de partager ou non son expérience.

🖌 Matériel requis

• Papier (idéalement plus épais)
• Crayons de couleur ou aquarelle
• Crayon graphite et gomme à effacer
• Règle
• Compas ou objet rond (facultatif)

🌿 Cadre

Cet atelier s’inscrit dans une démarche de mieux-être et de développement personnel.
Il ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.

Les places sont limitées afin de préserver un espace intime et sécuritaire.

👉 Date : Samedi 9 mai 2026
👉 Horaire : 10h à 12h (heure du Québec)
👉 Format : En ligne – via Zoom (groupe)

Réserve ta place et viens créer, respirer et harmoniser ton énergie à travers la couleur 🤍

Une fois inscrit, tu recevras un courriel avec toutes les informations ainsi que le lien Zoom.